VMLD lymfedrænage

Lymfe
Lymfesystemet er et ofte overset, men livsvigtigt system i kroppen. 

Vores celler har ikke direkte kontakt med blodet. De ligger omgivet af tynd gennemsigtig vævsvæske (interstitialvæske), som transporterer næringsstofferne og affaldsstofferne til og fra cellerne.

Ligesom vi mennesker skal kunne hente mad i det lokale supermarked og smide fyldte affaldsposer i skraldespanden, på samme måde er vores celler afhængige af tilførsel af ”cellemad” og fjernelse af cellens ”affaldspose med madrester”. Denne proces foregår i vævsvæsken. Når alt fungerer som det skal, bliver væsken opsamlet i et fint forgrenet netværk af lymfeårer, hvor den bliver til lymfe og transporteres tilbage til blodkredsløbet.
 
Hvis lymfen stagnerer, svarer det til, at affaldsposerne ophober sig i skraldespanden foran huset, fordi det lokale renovationsselskab glemmer at hente dem på adressen. Det fører til et usundt indre miljø, fordi cellerne ikke kan komme af med deres affald.
 
Forestil dig et havebassin med stillestående vand. Det skaber perfekt grobund for myg og alger. På samme måde bliver stillestående væske omkring celerne med tiden fyldt  med cellulære affaldsprodukter og giftstoffer. Hvis stofferne ikke bliver fjernet gennem lymfesystemet, vil cellernes biokemi på sigt ændre sig. Cellerne bliver "syge" og dør. Derfor er det ekstremt vigtigt, at lymfen fungerer så effektivt som muligt.
Når lymfe stagnerer
Lymfesystemet påvirker alle organer og celler i din krop. Når det ikke fungerer korrekt, kan din krop ikke fjerne toksiner, bekæmpe virus, svampe, bakterier og infektioner, regulere mængden af væske i dit væv eller absorbere og transportere fedt fra fordøjelsessystemet. For at opnå et godt helbred skal din lymfe derfor kunne flyde frit.
Typiske tegn på træg bevægelse af lymfen kan være træthed, problemer med immunforsvaret, hævede ankler og fødder, vægtøgning, infektion, betændelse, ledssmerter og dårlig fordøjelse.
 
Hvis lymfe er stillestående over længere tid, kan det føre til  kronisk ødem, appelsinhud (cellulitis), ømme fibrocystiske bryster, fibromyalgi, kronisk træthedssyndrom, lymfødem, lymfom (kræft i lymfeknuderne) og andre kræftformer.
  
 
Hvad er Veltheim (VMLD) metoden?
Veltheim-metoden af lymfatisk drænage er en meget effektiv måde at bevæge lymfen tilbage til lymfesystemet, hvormed cellemiljøet aflastes for affaldsstofferne og cellerne igen kan ”ånde frit”.
Terapeuten stimulerer lymfe flow med blide langsomme strygninger over maven, lårene, lysken, brystkassen, armhulerne og nakken. Det fjerner effektivt stillestående kemikalier, hormoner og følelser fra kroppen, så cellerne kan blive sunde igen. Teknikken er fantastisk afslappende og behagelig. Man falder ofte i søvn under behandlingen. 
Udover manuel stimulering af lymfen, fokuserer vi i behandlingen på de fastlåste følelser, der ligger i vævet og skaber stagnation i væsken. Ved at sætte ord på følelserne, opløses blokeringerne og lymfen igen kan flyde frit. Man oplever ofte utrolig gode resultater med denne teknik. Dette gør VMLD metoden til meget mere end en manuel lymfedrænage teknik.
 
 VMLD lymfedrænage kan have positiv virkning på:
  • Bedre immunforsvar
  • Mere energi og bedre søvn
  • Cyster i underlivet, æggestokkene mm.
  • Hævelser / ødemer (både akutte og kroniske)
  • Lymfødem
  • Fibrocystiske ømme bryster (tendens til knuder)
  • Hævede ankler og ben under graviditeten
  • Ledsmerter 
  • Smertefuld menstruation
  • Endometriose
  • Smerter ved samleje (kvinder)
  • Forstørret prostata
  • Dårlig sædkvalitet
  • Forkølelse- og allergisymptomer
  • Renser bihulerne
  • Regulerer tarmbevægelser / fordøjelse
  • Reducerer stress 
  • Forbedrer blodomløb
  • Fremmer heling af brud, revne ledbånd, forstuvninger  m.fl. 
  • Mindsker hævelser omkring øjnene / poser under øjnene
  • God for appelsinhud (cellulitis) 
  • Fremmer vægttab
  • Afgiftning
 
Hvordan foregår en session? 
Behandlingen varer ca. 45 minutter. Den udføres direkte på huden, mens klienten ligger afklædt (man beholder trusser/underbukser)  og passende dækket til med lagener og håndklæder. Hvis det foretrækkes, kan behandlingen også udføres med undertøj på eller ovenpå tøjet.
 
Man skal medbringe 2 ikke gennemsigtige lagener og 2 mellemstore håndklæder.
 
Behandlingen kan også udføres energetisk, uden direkte håndkontakt, eller energetisk via Skype.
  

Raske mennesker vil have glæde af lymfedrænage ved hver årstid skifte. For personer med ovennævnte problematikker anbefales hyppige drænage sessioner, ca. 1 gang i måneden.
 
Behandlingen anbefales ikke til kræftpatienter i medicinsk behandlingsforløb eller umiddelbart efter forløbet.

Jeg er i øjeblikket en af de få terapeuter i Norden, der er uddannet i VMLD lymfedrænage.